Làm điều gì đó một mình luôn khó khăn hơn, đặc biệt là khi liên quan đến sự sáng tạo. Hơn nữa, nếu - nhảy. Và khoảnh khắc khi bạn phải đứng trên sân khấu một mình, bạn rất muốn làm sao cho hoàn hảo nhất. Rốt cuộc, với sự trợ giúp của khiêu vũ, người ta có thể thể hiện những cảm xúc tinh tế nhất của tâm hồn, suy nghĩ và những ý tưởng sâu sắc nhất. Trước hết, vì điệu nhảy nói một ngôn ngữ mà ai cũng hiểu - ngôn ngữ của cơ thể. Làm thế nào để đạt được điều này và làm thế nào để tự sáng tác điệu nhảy?
Nó là cần thiết
- Âm nhạc
- vũ trường
- gương
- trang phục
Hướng dẫn
Bước 1
Chọn nhạc. Đừng bị hướng dẫn bởi các phong cách và xu hướng trong múa đương đại. Hãy để âm nhạc là kim chỉ nam và hướng dẫn chính. Chỉ cần chơi nhạc bạn thích. Đứng giữa phòng, nhắm mắt lại, lắng nghe. Không quan trọng là âm nhạc này buồn hay vui. Điều chính là bạn cảm thấy hòa hợp trong khi lắng nghe. Khi cơ thể bạn cảm thấy rằng nó muốn di chuyển - hãy để nó làm điều đó. Đầu hàng trước sự thôi thúc này và bắt đầu ứng biến. Di chuyển xung quanh phòng một cách tự do nhất có thể. Hãy nhớ rằng bạn không có ai và không có gì phải xấu hổ. Chỉ có bạn và âm nhạc trong phòng. Nếu bạn muốn kiểm soát chuyển động của mình, bạn có thể nhảy trước gương. Nhưng tốt nhất bạn không nên được hướng dẫn bởi bất cứ điều gì và hoàn toàn miễn phí.
Bước 2
Nghe lại bài hát đã chọn. Nghiên cứu cấu trúc của nó - bất kỳ tác phẩm âm nhạc nào cũng có nó. Bạn có thể xây dựng bài nhảy dựa trên sự phát triển của giai điệu, cùng nhau suy nghĩ về thông điệp muốn truyền tải đến khán giả trong bài nhảy.
Đứng trước gương và bắt đầu di chuyển, đã tập trung vào âm thanh một cách có ý thức hơn, để thuận tiện cho việc đếm - "một và hai và ba và bốn và … (lên đến tám)". Mỗi động tác có vẻ như bạn sẽ thành công, được sinh ra trong sự kết hợp với âm nhạc - hãy ghi nhớ, lặp lại vài lần. Để thực hiện việc này, hãy dừng nhạc bất kỳ lúc nào cần thiết. Dần dần, bố cục của điệu nhảy sẽ bắt đầu được xây dựng. Kết nối các chuyển động với nhau theo cách sao cho chúng thoát ra khỏi nhau một cách dẻo dai.
Đừng ngại tạm dừng, chỉ cần đứng yên trong vài giây. Trong khiêu vũ, nhịp điệu sống động là rất quan trọng, bởi vì nó bao gồm cả những khoảnh khắc hành động và những khoảnh khắc nghỉ ngơi. Đừng quên tuân thủ quy tắc của điểm cao nhất - trong điệu nhảy, cùng với sự bắt đầu và sự biến đổi, phải có một cao trào - thời điểm sáng nhất mà bạn sẽ bộc lộ bản thân một trăm phần trăm.
Bước 3
Hãy nhớ rằng khiêu vũ của một người khó hơn nhiều so với một nhóm. Chỉ vì làm điều gì đó một mình trước nhiều khán giả luôn khó khăn hơn. Do đó, hãy nghĩ ra từng bài nhảy và bạn không cần phải bắt đầu với cái đầu tiên. Nhóm tất cả các chuyển động thành các khối và phát triển mỗi khối như một điệu nhảy nhỏ riêng biệt. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng giữ cấu trúc hơn. Đảm bảo rằng các chuyển động bạn đã phát minh ra phù hợp với nhau về mặt phong cách, được sinh ra một cách hợp lý với nhau.
Cố gắng tránh những tiếng "tách" thô - những phần nhỏ của giây khi bạn đang đợi sự thay đổi trong chủ đề âm nhạc để bắt đầu một chuyển động mới. Hãy lấp đầy những khoảng trống như vậy bằng chuyển động.
