Để có thể tham dự nhiều ngày lễ, nghĩa là một bữa tiệc thịnh soạn, đồng thời không cảm thấy khó chịu, bạn nên ghi nhớ một số khuyến nghị đơn giản giúp bạn vừa uống vừa không say.
Một khuyến cáo đơn giản và hiệu quả nhất là một chân lý cổ xưa, được biết đến từ thời cổ đại: để không bị say, nên uống rượu với liều lượng lớn, nuốt nhanh và không ngậm trong miệng. Thực tế là niêm mạc miệng cực kỳ nhanh chóng và có khả năng đồng hóa hoàn toàn nhiều hoạt chất - ví dụ, một số loại ma túy hoặc rượu. Rượu etylic được hấp thụ rất tốt nếu một người ngậm đồ uống có cồn trong miệng và đồng thời uống với liều lượng nhỏ. Đặc biệt nhanh chóng trong trường hợp này, đồ uống có ga hoặc hơi ấm sẽ gây say.
Ngoài ra, bạn có thể thử uống 5-6 viên than hoạt tính thông thường trước khi uống rượu, vì chất này là chất hấp thụ tuyệt vời và sẽ “tiếp quản” một phần lượng rượu bạn uống. Khi uống rượu, cố gắng ăn nhiều thức ăn béo, nhiều dầu hoặc có tính axit. Trong trường hợp này, bánh mì sandwich với bơ, mỡ lợn, bí xanh muối hoặc dưa chuột, chanh sẽ trở thành một món ăn nhẹ lý tưởng. Ngoài ra, để không bị say, bạn nên thường xuyên ra ngoài trời hoặc thông gió tốt cho căn phòng mà bạn đang ở.
Thói quen xấu khi pha một số loại đồ uống góp phần gây say. Hiệu ứng say nhanh nhất được cung cấp bởi hỗn hợp rượu vang và rượu mạnh, rượu vang và rượu vang khô, cũng như rượu cognac hoặc vodka với bia. Không trộn rượu vang đỏ và trắng. Nếu bạn uống rượu mạnh (gin, vodka, cognac, hoặc whisky), đừng rửa sạch bằng đồ uống có ga như thuốc bổ hoặc nước chanh. Một hỗn hợp như vậy sẽ không có tác dụng rất nhanh trên cơ thể bạn.
