Các luân xa của một người là những điểm mà linh lực của người đó tập trung. Khai thông các luân xa bao gồm một sự nâng cao tinh thần mạnh mẽ và một sự gia tăng đáng kể về sức mạnh thể chất. Nói một cách hình tượng, luân xa có thể được gọi là một kênh mà qua đó năng lượng từ không gian bên ngoài đi vào cơ thể con người. Vị trí của chúng có thể được thể hiện dưới dạng một đường thẳng chạy dọc theo cột sống. Tổng cộng có 7 luân xa, mỗi luân xa có tên riêng và thực hiện một vai trò cụ thể.
Hướng dẫn
Bước 1
Nếu các luân xa bị tắc nghẽn, chúng không thể tạo ra đủ năng lượng mà một người cần. Do thực tế là các sự kiện khác nhau xảy ra trong cuộc sống của một người, cái gọi là khối lượng thông tin-năng lượng được hình thành. Vì vậy, ví dụ, một khối có thể được hình thành từ suy nghĩ, cảm xúc, năng lượng, hành động, việc làm, v.v. Đời người càng giàu thì khối lượng càng nhiều. Có một bài thiền rất đơn giản sẽ giúp khai thông các luân xa. Ngồi trên sàn nhà. Xin lưu ý rằng chân của bạn nên đi chân trần hoặc đi tất. Đặt chân của bạn trên sàn nhà. Bây giờ vòng tay quanh hông và hạ thấp vai. Thư giãn. Đặt đầu lưỡi của bạn vào vòm miệng. Nhắm mắt lại, hạ cằm xuống và cố gắng lờ đi sự thật rằng lưỡi của bạn không ở vị trí bình thường. Đừng nghĩ về nó. Hít vào và thở ra sâu nhưng chậm.
Bước 2
Khi bạn thở ra, hãy tưởng tượng rằng bạn đang thoát khỏi năng lượng tiêu cực đã tích tụ trong ngày. Khi bạn cảm thấy hoàn toàn thư giãn, hãy nâng đầu lên, nhưng không mở mắt. Bây giờ đặt bàn tay của bạn với lòng bàn tay của bạn hướng lên. Đừng ngừng hít thở sâu.
Bước 3
Nếu bạn làm mọi thứ một cách chính xác, thì sau một thời gian, bạn sẽ có thể trải nghiệm cảm giác dễ chịu ở các bộ phận khác nhau của cơ thể. Bàn chải sẽ ấm hơn bình thường, và bạn sẽ cảm thấy như mình đã khám phá ra điều gì đó mới mẻ cho chính mình. Tập trung vào những cảm giác này, cảm nhận năng lượng chảy qua bạn. Cố gắng xác định cho mình nơi tập trung năng lượng. Đây được gọi là luân xa. Đừng bỏ lỡ trạng thái này, hãy tận hưởng nó. Do đó, bạn bắt đầu hiểu bản thân, có nghĩa là bạn có thể xác định một cách độc lập những luân xa nào bị tắc nghẽn. Sau buổi này, hãy uống nước và không tham gia các hoạt động thể chất quá sức.
