Ghé thăm phòng tắm kiểu Thổ Nhĩ Kỳ cổ điển "hammam" là một cách tuyệt vời để dành thời gian. Tại đây, bạn có thể được mát-xa truyền thống và trải nghiệm khả năng chữa bệnh của các liệu pháp chăm sóc sức khỏe cổ xưa.
Tất cả bắt đầu với phòng thay đồ
Nhà tắm kiểu Thổ Nhĩ Kỳ có ba phần. Đầu tiên là sảnh có đài phun nước, có các phòng thay đồ và phòng bán vé. Bạn cần thanh toán cho các thủ tục mong muốn tại quầy thu ngân. Bạn có thể chọn giữa rửa thông thường hoặc rửa massage. Khi thanh toán, bạn sẽ được phát một chiếc khăn tắm Velcro đặc biệt và đôi dép gỗ truyền thống. Phòng thay đồ là nơi giao nhau giữa phòng và tủ đựng đồ, ở đây bạn có thể để đồ đạc của mình trong tủ đựng đồ.
Mang dép xỏ ngón và quấn khăn quanh hông, bạn cần sang phòng tiếp theo. Nó có nhà vệ sinh và vòi hoa sen. Trong phần tiếp theo, phần chính, trên thực tế, tất cả các hành động chính diễn ra.
Nó ấm hơn là nóng ở "hararete". Nhiệt độ không thể so sánh với nhiệt độ thường ngự trị trong các phòng tắm của Nga. Có rất nhiều hơi mềm, dày đặc và ánh sáng xuyên qua các lỗ đặc biệt trên mái vòm. Có những chiếc ghế dài bằng đá cẩm thạch trong suốt, nơi du khách nằm. Những người đấm bóp đàn ông làm việc trong những ngóc ngách đặc biệt. Nước nóng và lạnh chảy từ nhiều vòi vào bồn rửa đặc biệt. Thông thường, có một hồ bơi nhỏ ở phía sau hành lang, phục vụ cho mục đích trang trí, vì người Thổ Nhĩ Kỳ coi nước đọng là ô uế và không tắm trong đó. Ở giữa căn phòng có một độ cao đặc biệt, được gọi là "đá bụng". Có một hộp lửa dưới nó, đá tự phân phối nhiệt khắp phòng.
Quá trình tự nó
Đầu tiên, nằm trên ghế dài lát đá cẩm thạch được sưởi ấm với một chiếc khăn hoặc tấm trải giường lên trên để thoát mồ hôi. Nhiệt độ thấp trong phòng tắm hammam cho phép ngay cả những người không chịu được nhiệt độ cao cũng có thể đến thăm nó. Tuy nhiên, đá cẩm thạch được làm nóng và độ ẩm cao sẽ làm ấm cơ thể không kém gì một phòng tắm hơi kiểu Phần Lan với nhiệt độ ngoài quy mô của nó. Sau khoảng nửa giờ ngả lưng trên băng ghế đá cẩm thạch, cơ thể bạn trở nên thư giãn và sẵn sàng cho việc mát-xa.
Bây giờ bạn có thể đến gặp người đấm bóp, người này nằm gần đó tại một băng ghế đặc biệt hoặc trong một ngách đặc biệt. Xoa bóp truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ có cường độ rất mạnh, vì vậy sẽ có vẻ khá đau nếu bạn chưa quen. Tuy nhiên, có rất nhiều lợi ích từ nó. Kết thúc buổi massage chính, tiếp viên đứng trên cơ thể du khách và thực hiện massage chân. Sau quy trình này, hãy nghỉ ngơi và thư giãn một chút.
Bây giờ quá trình giặt thực sự bắt đầu. Người phục vụ cạo lông cho du khách bằng một loại dụng cụ đặc biệt để loại bỏ các lớp da chết. Sau đó, người phục vụ pha loãng một loại xà phòng đặc biệt và thực sự bao bọc du khách trong những miếng xà phòng và vảy, xoa bóp một chút trên đường đi. Sau đó, du khách được rửa đầu trong một bồn rửa bằng đá cẩm thạch, đổ nước ấm lên, và sau đó rất, rất lạnh.
Một chuyến viếng thăm phòng tắm hammam mất trung bình từ một tiếng rưỡi đến ba giờ, để lại một cảm giác sạch sẽ đáng kinh ngạc. Tại sảnh đợi, sau tất cả các thủ tục, du khách được cung cấp nước ngọt và một chiếc khăn bông rất lớn. Nếu việc đến thăm phòng tắm hammam khiến bạn kiệt sức, bạn có thể nằm trên ghế dài trong phòng thay đồ một lúc để thu thập suy nghĩ của mình.
