Cách Học đạp Xe

Mục lục:

Cách Học đạp Xe
Cách Học đạp Xe

Video: Cách Học đạp Xe

Video: Cách Học đạp Xe
Video: Tự tập xe đạp trong 60 phút là biết chạy - Theo phương pháp của người Nước ngoài. 2024, Có thể
Anonim

Bạn đã mơ ước về một chiếc xe đạp trong suốt cuộc đời của bạn, nhưng bạn chưa bao giờ thành công trong việc học cách đi xe. Không có gì sai. Bạn có thể học lái xe ở mọi lứa tuổi. Mong muốn chính.

Cách học đạp xe
Cách học đạp xe

Hướng dẫn

Bước 1

Học cách giữ thăng bằng. Các bài tập thăng bằng có thể được bắt đầu từ rất lâu trước khi bạn mua một chiếc xe đạp. Và bạn có thể làm điều này trong những lần đi dạo bình thường nhất. Đi vòng quanh vũng nước dọc theo lề đường, cẩn thận để không bước vào đó. Băng qua suối qua những viên sỏi hoặc khúc gỗ hẹp. Làm điều này thường xuyên.

Bước 2

Hạ yên xe đạp xuống dưới cùng. Điều này là cần thiết để bạn có thể đặt chân lên mặt đất bất cứ lúc nào. Tháo bàn đạp. Cho đến khi bạn cần chúng, chúng có thể gây thương tích.

Bước 3

Chọn một khu vực bằng phẳng gần nhà của bạn. Không được có ổ gà hoặc vết xóc trên đường nhựa. Cố gắng đạp lên mặt đất bằng đôi chân của bạn và lái xe vài mét dọc theo con đường. Thực hiện bài tập này cho đến khi bạn học cách giữ thăng bằng 20-30 mét. Huấn luyện như vậy trong vài ngày.

Bước 4

Nâng cao yên một chút. Bạn nên chạm đất bằng ngón chân. Tiếp tục các bài tập thăng bằng của bạn.

Bước 5

Bắt vít vào bàn đạp và nâng yên xe lên mức bình thường. Đào tạo trên cùng một đường ray. Làm chủ hệ thống phanh. Đi từ bên này sang bên kia đường nhiều lần, dừng lại ở điểm cuối.

Bước 6

Đi lên một slide nhỏ. Lái xe nhiều lần mà không đạp và giảm tốc độ ở cuối.

Bước 7

Học cách xoay người. Hãy nhớ rằng bạn không cần phải đạp ga khi vào cua, tốc độ đã đủ cao.

Bước 8

Xem lại luật lệ giao thông trước khi lái xe ra ngoài.

Đề xuất: