Lezginka thuộc loại vũ điệu dân tộc. Vai trò chính trong đó được giao cho người đàn ông. Một cô gái nhảy lezginka bổ sung cho điệu nhảy của bạn nhảy, nhưng cô ấy di chuyển uyển chuyển, trái ngược với những chuyển động bốc đồng của một người đàn ông. Các bạn gái có thể học nhảy lezginka tại các khóa học múa dân gian.
Hướng dẫn
Bước 1
Lezginka luôn được biểu diễn trong nhạc kịch 6/8. Điệu nhảy diễn ra theo giai điệu sôi động, tốc độ nhanh. Các chuyển động của cô gái trong lezginka, mặc dù mượt mà, giống như của anh chàng, nhanh và chính xác. Tốc độ chuyển động của một cô gái trong lezginka nên theo nhịp của một người đàn ông. Nó hoàn toàn phụ thuộc vào nhịp độ và nhịp điệu của một người đàn ông khiêu vũ với một cô gái.
Bước 2
Cô gái trong lezginka thể hiện vẻ đẹp, sự duyên dáng của chính mình, thực hiện các động tác uyển chuyển bằng tay và chân. Cô ấy, giống như một con thiên nga, bơi trong một vòng tròn, trong khi cong lưng và uốn cong cánh tay một cách duyên dáng.
Bước 3
Đôi mắt của cô gái nhìn xuống sàn nhà, nhưng thỉnh thoảng cô ấy lại nhìn lên đối tác của mình, nhìn anh ta một cách uể oải và ngay lập tức quay đi. Đây là một yếu tố rất quan trọng trong điệu nhảy rock. Xét cho cùng, ban đầu nó là bản chất của điệu nhảy bốc đồng của một người đàn ông, thể hiện tính khí nóng nảy và cảm xúc sống động với một người phụ nữ. Đến lượt mình, cô, giống như một cô gái phương Đông thực thụ, chỉ có thể gợi ý cho người kỵ mã về tình cảm của cô dành cho anh ta bằng các cử động của tay, cơ thể, ánh mắt.
Bước 4
Trong lezginka, niềm đam mê của các vũ công rất nổi bật. Nhưng đối tác, theo truyền thống trong khiêu vũ, trong mọi trường hợp, không được chạm vào cơ thể, trang phục, tay áo của người đàn ông. Tất cả các chuyển động của Lezginka, trong đó một người đàn ông và một phụ nữ tham gia, được giảm xuống theo kịch bản sau: một người đàn ông chặn đường của cô gái, cô ấy cũng tìm kiếm, có tính đến các nguyên tắc miễn dịch trong điệu nhảy, để rời khỏi anh ta.
Bước 5
Bạn có thể học các động tác của phụ nữ trong lezginka bằng các bài học video có sẵn trên Internet. Những bài học như vậy cho thấy rõ ràng cách các cô gái trong lezginka di chuyển, cách họ di chuyển thẳng và sang bên, xoay người, kết nối các chuyển động của tay và chân. Bạn cũng có thể học lezginka trong các lớp học khiêu vũ ở các trường studio với các biên đạo múa dân gian chuyên nghiệp.
