Nhà tắm của người Nga có thể được coi là biểu tượng quốc gia của đất nước. Nhiều loại nhà tắm tồn tại ở nhiều dân tộc, nhưng ở Nga, không thể tưởng tượng được nhà tắm mà không có chổi tắm. Để có được cảm giác sảng khoái thực sự khi đến phòng xông hơi ướt, bạn không chỉ chọn được chổi tốt mà còn phải xông hơi đúng cách.
Nó là cần thiết
- - chổi
- - bồn tắm
- - nước nóng và lạnh
- - lòng chảo
Hướng dẫn
Bước 1
Chổi tắm được thu hoạch từ nhiều loại gỗ khác nhau, thậm chí từ cây thông Noel, nhưng những loại phổ biến nhất là sồi và bạch dương. Chổi tốt phải khô, chắc, tán lá xanh, không vụn.
Bước 2
Nếu bạn chỉ nhúng một cây chổi vào nước nóng khi đến nhà tắm, bạn sẽ làm hỏng nó một cách vô vọng. Quy trình hấp có những thủ thuật và sắc thái riêng.
Bước 3
Khi đến xông hơi, bạn rửa sạch chổi trong nước ấm để loại bỏ bụi bẩn bám trên chổi, sau đó cho ngay vào thau nước lạnh 5 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm, chuyển sang chậu sâu, đổ nước sôi lên rồi đậy nắp lại ngâm 10 phút. Kiểm tra cẩn thận các tán lá đã ủ. Nếu nó trở nên xám và dính, tốt hơn là vứt chổi đi, chúng sẽ không thể hấp. Nếu bạn giữ chổi trong 10 giây trên bếp nóng, nó sẽ trở nên nóng hơn và thơm hơn.
Bước 4
Chổi lá kim chỉ có thể được sử dụng tươi, vì vậy không có thủ thuật đặc biệt trong việc hấp chúng. Chỉ cần đặt một trong số chúng vào một bát nước sôi và để trong 15-20 phút. Một chiếc chổi như vậy có thể sử dụng trong thời gian rất dài, từ 3 đến 5 lần, nhưng bạn cũng đừng quên chỉ những người khỏe mạnh mới được làm việc này, cần đặc biệt lưu ý khi xông hơi với da nhạy cảm.
Bước 5
Một số người yêu thích tắm hơi thích dùng chổi thảo dược, chẳng hạn như từ cây tầm ma. Quá trình hấp chỉ nên làm mềm cây tầm ma, bớt chua cay. Vì vậy, một bó cây tầm ma nên bố trí một vài bồn tắm tương phản nhau, chuyển nó từ một chậu nước lạnh sang nước nóng và ngược lại cứ 2 phút 3 - 4 lần. Bạn chỉ có thể sử dụng chổi thảo dược 1 lần, sau đó nên vứt bỏ.
