Tất nhiên, cơ sở của an toàn trượt tuyết là các ràng buộc được điều chỉnh chính xác. Chính họ là người phải đảm bảo độ tin cậy của bạn khi đi xe và có sự kết nối chính xác giữa khởi động và đồ trượt tuyết. Làm thế nào để điều chỉnh giá treo của ván trượt núi cao sẽ được thảo luận trong bài viết này.
Hướng dẫn
Bước 1
Bất kỳ dây buộc trượt tuyết nào cũng nên được điều chỉnh để phù hợp với ủng và chân của bạn. Để giá trượt tuyết hoạt động tốt, cần ấn vào đầu một lực nhất định.
Bước 2
Xác định cỡ giày của bạn (chiều dài đế). Tìm số đã cho trên ngàm. Thông thường, con số nằm ở phía bên của gót chân.
Bước 3
Di chuyển khóa bước đến điểm mong muốn sao cho dấu đó nằm trong rãnh nhỏ. Trong trường hợp này, chỉ nên đặt kích thước khi khởi động được lắp vào và lắp vào ngàm.
Bước 4
Đặt gót ủng sao cho gót này nằm trên bàn đạp của gót hở, chạm vào phần tựa vào đế ở phía sau và mũi chân tựa vào đầu buộc ở trạng thái đóng, nếu không có. chỉ báo tương ứng.
Bước 5
Hoạt động của ốc vít được thiết lập bằng các vít điều chỉnh đặc biệt và được đo bằng đơn vị DIN. Tốt nhất là điều chỉnh lực truyền động với sự trợ giúp của chuyên gia (bậc thầy trượt tuyết) hoặc theo một bảng đặc biệt. gắn vào ngàm, một cách độc lập. Tuy nhiên, nếu không có hướng dẫn như vậy, bạn có thể sử dụng các đề xuất của chúng tôi.
Bước 6
Chia trọng lượng cơ thể của bạn cho 10. Trừ 20%. Những người trượt tuyết có kinh nghiệm không nên lấy đi một tỷ lệ phần trăm, và những người lớn tuổi nên lấy 30%. Đặt con số kết quả trên cả bốn thang đo.
Bước 7
Tạo một nỗ lực trên dây buộc trong khi đứng yên. Điều này là bắt buộc để xác minh. Nếu ván trượt rơi ra hoặc bốt di chuyển trong các dây buộc, hãy cố gắng thêm một chút, khoảng 1/4 độ chia, cho đến khi bạn cảm thấy ổn định.
