Đối với những người mới bắt đầu trượt tuyết trên núi cao, hầu hết các câu hỏi là việc thiết lập các ràng buộc trên ván trượt của họ. Nhiệm vụ của các dây buộc là cung cấp một kết nối đáng tin cậy giữa khởi động và đồ trượt tuyết trong giới hạn tải trọng mà bạn có thể tùy chỉnh. Trong bất kỳ ngàm nào, chỉ có hai thông số có thể điều chỉnh được - đó là lực bắn và khe hở của các hàm cố định. Sử dụng các mẹo sau, bạn có thể dễ dàng định cấu hình các cài đặt này.
Hướng dẫn
Bước 1
Lực bắn là tải trọng cuối cùng của các ràng buộc, khi vượt quá, các ràng buộc sẽ giải phóng khởi động. Để điều chỉnh, các thang đo đặc biệt được sử dụng, được lắp đặt ở mặt trước và mặt sau của ngàm. Giá một lần chia là 10 ký. Sức mạnh của việc bắn không được điều chỉnh bởi trọng lượng cơ thể, mà bởi độ cứng của các cơ và dây chằng của chân bạn, bởi vì chúng được thiết kế để bảo vệ chúng. Và không phải lúc nào chúng cũng tỷ lệ thuận với cân nặng của bạn. Vì vậy, nếu bạn mua ván trượt lần đầu tiên, thì bạn không nên vội vàng và siết chặt các giá đỡ vì trọng lượng lớn, điều này có thể dẫn đến chấn thương trong tương lai.
Bước 2
Lúc đầu, nên bắt đầu với khoảng 30 - 40 kg nỗ lực và sau đó tăng giá trị. Hãy nhớ rằng tải trọng là riêng biệt cho ngón chân và gót chân. Lúc đầu, bạn có thể điều chỉnh chúng theo cách tương tự, nhưng theo thời gian, bạn sẽ có hiểu biết của riêng mình về các cài đặt và kỹ thuật cá nhân của bạn sẽ phát triển. Đừng nghe quá nhiều từ các chuyên gia, bởi vì họ có sở thích riêng của họ và sao chép các thiết lập sẽ chỉ dẫn đến thương tích.
Bước 3
Việc thiết lập khe hở của các hàm cố định không có sẵn trên tất cả các ngàm. Thông thường nó chỉ được cài đặt trên các mô hình chuyên nghiệp. Cài đặt này được sử dụng để căn chỉnh vị trí của chân khi may khởi động. Ở giai đoạn đầu, bạn sẽ không thể khởi động được, vì vậy tốt hơn hết là bạn không nên chạm vào thông số này. Theo mặc định, khoảng hở được đặt để vừa với ủng tiêu chuẩn.
