Trong số các môn thể thao mùa đông, trượt băng có thể được gọi là một trong những trò giải trí phổ biến nhất đối với nhiều người - cả phụ nữ và nam giới và trẻ em đều thích trượt băng trên băng. Nhưng để trượt tuyết thoải mái và thú vị, điều quan trọng là phải chọn giày trượt phù hợp. Giày trượt băng có sẵn cho phụ nữ, nam giới và trẻ em. Theo quy luật, người mẫu nữ phải xoăn và tương ứng với tất cả các đặc điểm của chân phụ nữ.
Hướng dẫn
Bước 1
Thiết kế của giày trượt băng nghệ thuật vẫn còn cổ điển ngay cả ngày nay, nhưng các vật liệu hiện đại và tiện dụng được sử dụng trong quá trình sản xuất chúng để đảm bảo sự thoải mái tối đa, chống thấm nước và cố định bàn chân trong quá trình trượt băng. Nói chung, giày trượt băng nghệ thuật có ba loại - nghiệp dư, bán chuyên nghiệp và chuyên nghiệp.
Bước 2
Nếu bạn không đi trượt băng nghệ thuật và quan tâm đến một lựa chọn đi bộ đơn giản cho những ngày mùa đông, hãy mua giày trượt nghiệp dư. Giá thành của chúng cũng phụ thuộc vào chất liệu mà chúng được may. Không nên mua giày trượt nhựa rẻ tiền, vì chúng hạn chế tự do di chuyển và không vừa chân.
Bước 3
Mua giày trượt làm từ da đàn hồi hoặc giả da. Giày trượt da đắt hơn giày trượt tổng hợp, nhưng chúng sẽ kéo dài tuổi thọ của bạn trong nhiều năm, dễ dàng định hình bàn chân và hút ẩm tốt. Ưu điểm của giày trượt tổng hợp so với giày da là chúng ít bị ướt hơn, giữ được vẻ mới lâu hơn và ít phải bảo dưỡng hơn.
Bước 4
Cố gắng chọn giày trượt có miếng lót ở ngang mắt cá chân - điều này sẽ bảo vệ chân khỏi tải trọng bên, ngăn ngừa sự xuất hiện của vết chai và cũng sẽ giúp cố định chân trong giày trượt một cách chắc chắn và nhẹ nhàng. Giày trượt có đệm giúp bạn trượt lâu hơn mà không bị mỏi như thường lệ.
Bước 5
Phần đế của giày trượt cũng được làm từ các chất liệu khác nhau. Nó có thể là da, nhựa hoặc cao su. Giày trượt bằng nhựa và đế cao su sẽ là loại giày chắc chắn nhất. Đế da có độ đàn hồi cao hơn, nhưng mòn nhanh hơn và cần được bảo dưỡng nghiêm túc hơn.
Bước 6
Khi chọn giày trượt của bạn, hãy chú ý đến các lưỡi dao. Phần cuối của chúng phải nhô ra ngoài một cm rưỡi đến hai cm so với sườn núi, và đầu của lưỡi kiếm phải có răng cưa. Nên lót những miếng lót nhanh khô vào bên trong giày trượt.
Bước 7
Đảm bảo rằng đôi giày trượt bạn mua có đường may chắc chắn, chất lượng cao, lưỡi giày có rãnh và theo hình dạng của bàn chân mà không bị hất sang một bên và bản thân giày được trang bị hỗ trợ gót chân. Hãy thử giày trượt trước khi mua, sau khi mặc chiếc tất mà bạn định trượt để giúp bạn tìm được mẫu giày có độ dày ngón chân phù hợp.
Bước 8
Chọn tất không quá dày, thoáng khí và ấm áp. Theo quy luật, giày trượt sẽ lớn hơn một nửa. Sau khi bạn đã thử và buộc dây, hãy chuyển trọng lượng của bạn từ chân này sang chân kia và xác định xem bạn có thoải mái với đôi giày trượt mới của mình hay không. Chỉ mua những mẫu mà bạn cảm thấy thoải mái.
