Trong kỹ thuật hooponopono, chỉ có bốn cụm từ khẳng định làm sạch không gian, cuộc sống và mọi thứ không như vậy một cách thần kỳ. Nhưng có những công cụ bổ sung cho giải pháp gần như tức thì cho bất kỳ vấn đề nào.
Kỹ thuật soi gương
Nhắm mắt lại. Hãy tưởng tượng bạn đang nhìn vào gương và nhìn thấy chính mình hoặc những gì đang hiện hữu trong cuộc sống mà bạn muốn thay đổi.
Nói:
"Tha thứ cho tôi! Tôi xin lỗi! Tôi mến bạn! Cảm ơn bạn!"
Không nhất thiết phải cảm nhận điều gì đó cùng một lúc, bạn có thể chỉ cần phát âm một cách máy móc những cụm từ này.
Bây giờ hãy tưởng tượng chiếc gương được bao phủ bởi hơi nước như thế nào, như trong những khoảnh khắc khi chúng ta bước ra khỏi phòng tắm. Và bây giờ bạn dùng tay lau sạch hơi nước và nhìn thấy một bản thân hoặc một tình huống mới, nhưng đã được sửa chữa. Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi hình dung tình huống, trước tiên hãy tưởng tượng viết lên kính, chẳng hạn như "cãi nhau với một người bạn", sau đó là "hòa giải và những cái ôm".
Mọi thứ, kỹ thuật đã hoạt động. Bạn có thể đi về công việc kinh doanh của mình.
Kỹ thuật giải quyết vấn đề tiền bạc "Nước cam"
Hãy nhớ rằng nước cam tươi sáng như thế nào. Tiến sĩ Lin nói rằng chính những tia thần thánh trong nước trái cây đã tạo ra độ sáng như vậy.
Kỹ thuật này sẽ giúp giải quyết mọi vấn đề về tiền bạc. Nếu chủ đề về tiền bạc gây ra cảm giác tiêu cực trong bạn, điều đó có nghĩa là bạn đã xúc phạm họ theo một cách nào đó hoặc bản thân bạn cũng đang có hành vi xúc phạm. Trong mọi trường hợp, việc thiếu tiền đi kèm với thái độ tiêu cực đối với họ, và bạn có nhận ra hay không. Nếu không có tiền trong cuộc sống, thì điều này là như vậy. Để bắt đầu, chỉ cần chấp nhận nó và nói với bản thân ngay bây giờ: "Tôi chịu trách nhiệm về thực tế là tôi không có tiền."
Bây giờ bạn cần thực hiện một nghi thức tẩy rửa bản thân khỏi những tiêu cực liên quan đến tiền bạc.
Hãy tưởng tượng một ly nước cam, tươi sáng, ngon ngọt. Sau đó, hãy hạ thấp bất kỳ hóa đơn nào có vẻ vừa ý với bạn, mà bạn muốn có. Bạn có thể bỏ qua nhiều hơn và nhiều hơn nữa nếu bạn cần nhiều tiền hơn. Đừng sợ, kính không đáy, bạn có thể lau sạch rất nhiều tờ tiền. Khi bạn bỏ tiền vào một ly nước trái cây, hãy nói những cụm từ kỳ diệu của hooponopono.
Trong vòng một vài ngày, tiền sẽ đến với bạn.
Kỹ thuật băng xanh
Sử dụng kỹ thuật này khi bạn đang bị đau. Chỉ cần nhìn vào vết thương (vết cắt, vết bầm tím) nói "ice blue, ice blue." Nếu đó là nỗi đau tinh thần, hãy tưởng tượng nó. Đó có thể là hình ảnh của một đám mây đen, một người đã khiến bạn đau khổ, hoặc một cái gì đó khác. Với hình ảnh này trong tâm trí, hãy nói từ "màu xanh băng" nhiều nhất có thể.
Kỹ thuật "Bút chì"
Cho phép bạn xóa các chương trình tinh thần của riêng bạn, sửa chữa thiết bị, khắc phục tình hình.
Chúng tôi lấy một cây bút chì với một cục tẩy. Một cục tẩy là phải. Và chúng ta gõ vào đồ vật mà chúng ta muốn chữa lành, tẩy rửa, sửa chữa (TV, máy tính, điện thoại).
Nếu là chính bạn thì bạn có thể chụp ảnh của mình, nếu là của trẻ em và gõ cửa thì tốt hơn. Nếu đó là một người khác thì sao? Có một cảnh báo nhỏ ở đây. Nếu bạn muốn thay đổi một người trái với ý muốn của anh ta, sẽ không có gì hiệu quả. Nhưng nếu bạn muốn thay đổi thái độ của anh ấy đối với bạn, hoặc ngược lại, hãy thoải mái làm điều đó. Chụp ảnh anh ấy và dùng bút chì gõ vào đó trong khi phát âm các cụm từ hooponopono ma thuật.
Trên thực tế, có rất nhiều công cụ trong hooponopono, và mỗi công cụ trong số chúng được sử dụng cho các tình huống khác nhau. Nhưng các công cụ cơ bản được coi là linh hoạt nhất.
