Trò chơi sox ngày càng trở nên phổ biến hơn trong giới thanh thiếu niên. Xét cho cùng, đây là một trong những trò chơi an toàn và dân chủ nhất. Nó có thể được chơi cả trong sân vận động và ngoài sân. Không thể đánh sập cửa sổ bằng một quả bóng, như một quả bóng.
Hướng dẫn
Bước 1
Học cách chơi sox có thể nhanh chóng và dễ dàng, trong một tuần, miễn là bạn dành đủ thời gian để tập thể dục. Mặc dù đây là một trò chơi đồng đội nhưng bạn có thể luyện tập và thực hành các cú đánh của mình một mình. Như trong bất kỳ trò chơi nào, tất có những khó khăn riêng - bạn cần phản ứng kịp thời, có thể làm dịu sự rơi của quả bóng, bạn cũng cần có khả năng thực hiện các thủ thuật phức tạp.
Bước 2
Có hai loại trò chơi này - Footbag net và Footbag Freestyle. Trong phiên bản đầu tiên, các vận động viên chơi qua lưới cao. Trong thực tế, trò chơi giống như bóng chuyền. Ở thể loại tự do, màn trình diễn của người tham gia được đánh giá theo một số hạng mục: vũ đạo, kỹ năng, độ khó và sự đa dạng. Toàn bộ chương trình được biểu diễn theo nhạc. Các cuộc thi được tổ chức theo hai hướng này.
Bước 3
Các quy tắc của sân sox trò chơi là gì? Nó cũng có các giống của riêng mình. Bạn có thể chơi cả để đeo kính và để thưởng thức vẻ đẹp của việc thực hiện các pha nguy hiểm. Rốt cuộc, sox có thể được đá với hầu hết các bộ phận của cơ thể - đầu gối và ngón chân của giày, đầu và gót chân, bên trong bàn chân, và thậm chí sau lưng.
Bước 4
Vì sox là một trò chơi đồng đội, tốt nhất là nếu có nhiều hơn hai người chơi. Nhưng càng nhiều người chơi thì càng tốt. Chúng phải cách nhau khoảng hai mét và bạn không được chạm tay vào bóng trong mọi trường hợp. Một điều kiện khác khi chơi vớ là bạn không thể ném bóng cho mình mà chỉ ném cho đồng đội.
Bước 5
Bạn có thể mua một quả bóng sox trong các cửa hàng thể thao với giá khoảng 200 rúp. Khi làm như vậy, hãy chú ý đến một số chi tiết. Tốt nhất bạn nên lấy một quả bóng lớn vì nó sẽ dễ bắt và bám vào chân bạn hơn. Ngoài ra, các sợi sox phải chắc và khó đan. Điều này sẽ giúp bóng không bị kéo căng và vỡ vụn. Và hãy nhớ, chất làm đầy càng nhỏ càng tốt. Một quả bóng có nội dung nhỏ sẽ dễ dàng có hình dạng bề mặt mà nó nằm trên đó, và nó cũng sẽ dễ cầm hơn. Nhưng chất độn quá mịn sẽ rơi ra khỏi các lỗ trên vải.
Bước 6
Bạn cũng có thể làm sox bằng tay của chính mình. Để làm điều này, bạn cần một chiếc tất cũ. Cắt nó và nhồi nó với bất kỳ loại ngũ cốc nào - đậu Hà Lan, gạo. Một chi tiết đáng chú ý khác là giày. Họ thậm chí còn sản xuất giày đặc biệt để chơi vớ, nhưng bạn có thể mua bằng giày thể thao hoặc giày thể thao thông thường. Quan trọng nhất, chúng nhẹ, thoải mái và có đế có rãnh.
