Salsa là một điệu nhảy xã hội. Mục tiêu chính của nó là giao tiếp. Đây là lý do tại sao salsa được coi là một điệu nhảy ngẫu hứng. Nó không có một trình tự các bước được xác định chặt chẽ. Chỉ có một tập hợp các phần tử cơ bản mà bất kỳ ai cũng có thể cấu trúc theo ý muốn.
Hướng dẫn
Bước 1
Hãy nhớ rằng cơ sở của salsa, giống như bất kỳ điệu nhảy Mỹ Latinh nào khác, là các bước. Trong loại hình nghệ thuật này, tất cả các chuyển động đều được tuân theo nhịp điệu của 4. Tức là, đúng 4 bước sẽ được nhấn trọng âm. Chúng được thực hiện khá đơn giản. Đối với các bước tiến về phía trước, đầu tiên bạn đặt bàn chân của bạn trên mũi chân, sau đó đến quả bóng của bàn chân, sau đó nhẹ nhàng trên toàn bộ đế. Ngoài ra, phần cuối cùng có thể được thay thế bằng cách đặt bàn chân trên gót chân. Điều chính là làm điều đó với số đếm bốn. Tất cả trông giống như đi theo âm nhạc. Tuy nhiên, sự khác biệt chính giữa khiêu vũ và đi bộ là mọi thứ cần được thực hiện rất hài hòa. Tuân thủ nghiêm ngặt quy tắc này: khi thực hiện bất kỳ động tác nào, hãy đặt chân xuống sàn với mũi chân hướng ra ngoài. Nhưng không có nghĩa là bên trong. Nếu không, điệu nhảy sẽ mất đi vẻ sang trọng. Và bạn có nguy cơ bóp nát chân đối tác của mình.
Bước 2
Nếu bạn muốn nhảy salsa theo cặp, hãy biết rằng trong phần biểu diễn của đối tác, một người đàn ông dẫn đầu, một người phụ nữ trang trí. Vì vậy, nhiệm vụ của đối tác là phải theo dõi cô ấy. Xét cho cùng, salsa là một điệu nhảy tán tỉnh, một điệu nhảy của đam mê. Do đó, các chuyển động phải được mài dũa, nhưng đồng thời không có trọng lượng theo nghĩa đen.
Bước 3
Để học cách nhảy salsa, trước tiên bạn phải học cách di chuyển hông sao cho đẹp mắt. Người ta thậm chí có thể nói rằng điều này phải được thực hiện rất thanh lịch. Bởi vì toàn bộ bài nhảy dựa trên chuyển động của cơ thể, và chính chân và hông sẽ thiết lập nhịp độ chính.
Bước 4
Tốt nhất là học nghệ thuật khiêu vũ Mỹ Latinh trong trang phục và giày phù hợp. Đối với phụ nữ, lựa chọn lý tưởng sẽ là một chiếc váy rộng; đối với nam giới, tốt hơn là nên mặc quần tây và áo sơ mi kiểu cách. Đối với giày, tốt nhất nên chọn loại có gót nhỏ nhưng ổn định. Quy tắc này đúng cho cả phụ nữ và nam giới.
