Slow waltz là một điệu nhảy nhẹ nhàng, êm đềm, trôi chảy và đầy mê hoặc. Điệu nhảy tuyệt vời này đã xuất hiện vào thời Trung cổ, tuy nhiên, ngay cả bây giờ bạn vẫn có thể tìm thấy một số lượng lớn những người sành điệu và yêu thích điệu valse.
Hướng dẫn
Bước 1
Waltz là một điệu nhảy đôi, do đó, để học cách biểu diễn, bạn nên tập luyện với bạn nhảy. Đứng đối diện trực tiếp với nhau, gần như lùi về phía sau. Nữ hoàng nên được dịch chuyển một chút sang bên phải, so với đối tác.
Bước 2
Bắt đầu khiêu vũ. Đối tác lùi bước đầu tiên và đối tác quay mặt về phía trước. Bước về phía trước từ gót chân, tạo ra hiệu ứng trượt bàn chân của bạn trên sàn và lùi lại - từ mũi chân.
Bước 3
Thực hiện ba bước (1 biện pháp). Đồng thời, trong bước đầu tiên, hãy di chuyển một chút đến đúng người thân với đối tác của bạn. Trong lần thứ hai - đi vòng quanh người phụ nữ bằng chân trái, bước được thực hiện bằng ngón chân. Ở bước thứ ba - thay thế chân phải của bạn, đứng lên càng xa càng tốt, sau đó hạ người xuống càng nhiều càng tốt, tức là đứng trên một chân đầy đủ. Như vậy mới tạo được ấn tượng về một cặp đôi đang nhảy múa “đong đưa”. Đối tác thực hiện tất cả các chuyển động trong một hình ảnh phản chiếu.
Bước 4
Xin lưu ý rằng trong bước đầu tiên bạn di chuyển và trong bước thứ hai, bạn xoay người một chút, bỏ qua đối tác của bạn và do đó chuyển hướng chuyển động của điệu nhảy.
Bước 5
Để dễ dàng định hướng trong bài nhảy, hãy nhớ rằng góc quay trong ba bước là 180 độ. Những, cái đó. sau 1 nhịp, đối tác và đối tác được đổi chỗ cho nhau.
Bước 6
Làm theo ba bước nữa. Trong trường hợp này, cô gái bắt đầu đi về phía trước, và quý ông - quay lại.
Bước 7
Đừng quên rằng bất kể ai đang hướng về phía trước, người đàn ông là người dẫn đầu trong điệu nhảy này. Nó thiết lập tốc độ, hướng và độ dài của các bước. Nhiệm vụ của đối tác cũng bao gồm kiểm soát khoảng cách đến mép sân khấu, các bức tường của hội trường hoặc khán giả.
Bước 8
Thưởng thức khiêu vũ, âm nhạc, đối tác. Đừng ngại thư giãn và thể hiện cảm xúc của mình với khán giả. Điệu valse chậm là một điệu nhảy vô cùng lãng mạn và kỳ diệu.
