Cách đi Giày Mũi Nhọn

Mục lục:

Cách đi Giày Mũi Nhọn
Cách đi Giày Mũi Nhọn

Video: Cách đi Giày Mũi Nhọn

Video: Cách đi Giày Mũi Nhọn
Video: TIPS MANG GIÀY CAO GÓT CỦA BÀ NA | HANNAH OLALA TIPS 2024, Tháng Ba
Anonim

Giày mũi nhọn khác với giày đơn giản ở một số đặc điểm, vì mục đích chính của chúng là cố định bàn chân ở một vị trí nhất định trong khi nhảy. Có những quy tắc đặc biệt để đi những đôi giày ba lê này.

Cách đi giày mũi nhọn
Cách đi giày mũi nhọn

Nó là cần thiết

  • - giày mũi nhọn;
  • - cái búa;
  • - hai dải băng sa tanh;
  • - lót trong giày mũi nhọn;
  • - Kim và chỉ

Hướng dẫn

Bước 1

Hãy thử chúng khi bạn mua giày mũi nhọn từ cửa hàng tự làm hoặc cửa hàng đặc sản. Mũi giày mũi nhọn - hình hộp - phải chật và hẹp, bản thân giày phải ôm chặt lấy bàn chân. Nếu không, khiêu vũ trên giày mũi nhọn tự do sẽ dẫn đến tải trọng không đều trên các ngón chân, dễ bị ngã và chấn thương.

Bước 2

Cũng cần phải tính đến việc đôi giày mũi nhọn mới mua không thể mang vào ngay mà cần có sự chuẩn bị trước. Nếu chiếc tất quá cứng, hãy nhào nó bằng búa cho đến khi có được độ mềm mong muốn. Thông thường, những đôi giày này được làm bởi các thợ thủ công riêng lẻ bằng cách sử dụng công nghệ truyền thống. Các nhà máy hiện đại làm ra những đôi giày mũi nhọn mềm mại hơn, có thể nhào đơn giản bằng tay.

Bước 3

Sau đó, khâu các dải vải sa tanh vào mũi giày để vừa vặn hơn với chân. Chiều rộng của chúng phải là 3-5 cm và chiều dài tối đa là 2 m. May dải ruy băng gấp đôi vào gót giày ba lê. Bạn có thể đặt nó vào bên trong mũi nhọn - dưới gót chân và khâu ở hai bên. Phương pháp này phù hợp với những ai có bàn chân hẹp cần cố định thêm.

Bước 4

Sử dụng lớp lót đặc biệt để giúp chân bạn thoải mái hơn khi đi giày ba lê. Ở các cửa hàng chuyên dụng, bạn có thể mua miếng chèn silicone, khăn giấy và giấy. Silicone - do tính đàn hồi và co giãn của chúng, đắt hơn giấy và vải, chúng cũng tiện lợi nhất và thích hợp để tái sử dụng.

Bước 5

Đặt lót vào giày của bạn và mang chúng vào. Buộc các dải ruy băng bằng cách quấn chúng nhiều lần quanh mắt cá chân. Đừng siết chúng quá chặt để tránh làm suy giảm lưu thông. Kéo cố định các đầu của dây để chúng không bị cản trở khi bạn nhảy.

Bước 6

Đừng tự mình bắt đầu tập luyện. Chúng chỉ nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của một huấn luyện viên có kinh nghiệm. Nếu không, bạn có nguy cơ bị thương nặng.

Đề xuất: