Làm Thế Nào để Phát Triển ý Thức

Mục lục:

Làm Thế Nào để Phát Triển ý Thức
Làm Thế Nào để Phát Triển ý Thức

Video: Làm Thế Nào để Phát Triển ý Thức

Video: Làm Thế Nào để Phát Triển ý Thức
Video: Làm thế nào để nhân sự có ý thức tự giác trong công việc ? | Phạm Thành Long 2024, Tháng tư
Anonim

Khả năng của tâm hồn con người là vô tận, hầu như ai cũng biết về nó, nhưng đồng thời không phải ai cũng cố gắng phát triển những khả năng này, củng cố tiếng nói bên trong của mình, học cách lắng nghe trực giác của chính mình. Sự phát triển khả năng của bạn và cải thiện mức độ ý thức của bạn chỉ phụ thuộc vào việc bạn có muốn dành thời gian và năng lượng cho các lớp học hay không, liệu bạn có ý định vững chắc để hiểu rõ hơn trực giác của mình hay không.

Làm thế nào để phát triển ý thức
Làm thế nào để phát triển ý thức

Hướng dẫn

Bước 1

Trong cuộc sống của mỗi người đều có những tình huống thoạt nhìn hành động phi logic, sau đó là sự bốc đồng khó hiểu. Kết quả là, quyết định của anh ta, mặc dù rõ ràng là thiếu logic, hóa ra lại là đúng đắn nhất trong tình huống này.

Bước 2

Bạn có thể phát triển khả năng trực giác của mình để nghe tiếng nói bên trong của bạn, thúc đẩy các quyết định đúng đắn thường xuyên nhất có thể với các bài tập cụ thể. In trên máy in màu hoặc mua một bộ thẻ với nhiều hình ảnh khác nhau từ cửa hàng - tốt hơn là giữ cho hình ảnh đơn giản và bao gồm các chữ cái trong bảng chữ cái tiếng Nga hoặc tiếng Anh, số và hình dạng hình học có màu sắc khác nhau.

Bước 3

Tìm một nơi yên tĩnh và yên tĩnh, nơi không có ai làm bạn phân tâm và bắt đầu xem từng bức tranh một, nhắm mắt lại sau mỗi bức tranh và tái hiện chi tiết trong trí tưởng tượng của bạn tất cả những chi tiết bạn đã thấy trên giấy. Ghi nhớ màu sắc và hình dạng của đối tượng được mô tả trên thẻ.

Bước 4

Sau khi xem xét tất cả các thẻ, tắt đèn và loại bỏ khỏi bộ bất kỳ thẻ nào rơi vào tay bạn. Nhắm mắt lại và cẩn thận "nhìn" vào thẻ, cố gắng xác định những gì được mô tả trên đó.

Bước 5

Bài tập này ban đầu có thể khó, nhưng bạn càng lặp lại thường xuyên, bạn sẽ càng đoán được bài và cảm nhận màu sắc và hình dạng của hình vẽ một cách trực quan. Làm mỗi ngày trong nửa giờ - kết quả sẽ không lâu nữa.

Bước 6

Chơi bài thông thường cũng sẽ giúp bạn rèn luyện trực giác của mình. Thỉnh thoảng hãy tập thói quen lấy một lá bài ra khỏi bộ bài và không cần nhìn, hãy xác định bộ bài và ý nghĩa của nó.

Bước 7

Lắng nghe trực giác của bạn không chỉ trong khi tập thể dục mà còn trong cuộc sống hàng ngày - khi quyết định đi đâu, làm gì, đi đâu, v.v. Lắng nghe tiếng nói bên trong của bạn để hiểu nơi bạn bị thu hút hơn, làm theo mong muốn của bạn, ngay cả khi thoạt nhìn chúng có vẻ phi logic với bạn.

Đề xuất: