Nếu bạn quyết định nghiêm túc tham gia vào bất kỳ loại hình thể thao nào, thì điều đầu tiên bạn cần chọn cho mình những dụng cụ phù hợp. Rốt cuộc, thiết bị là thứ bảo vệ vận động viên khỏi bị hư hỏng và chấn thương.
Hướng dẫn
Bước 1
Mỗi môn thể thao có thiết bị riêng của nó. Đối với các môn thể thao cá nhân, thực tế là không cần thiết, nhưng đối với các loại thiết bị đồng đội hoặc liên lạc thì cần nhiều hơn thế. Rốt cuộc, khi một số cầu thủ va chạm với nhau, nguy cơ chấn thương sẽ tăng lên gấp nhiều lần.
Bước 2
Khó nhất là tìm dụng cụ cho một vận động viên khúc côn cầu, vì môn thể thao này được coi là đau thương nhất. Một số người nghĩ rằng khúc côn cầu chỉ có thể chơi với giày trượt và một cây gậy. Nhưng ý kiến này sẽ thay đổi sau pha va chạm đầu tiên với một cầu thủ khác. Để bảo vệ mình một cách đáng tin cậy, bạn sẽ cần một chiếc mũ bảo hiểm có kính hoặc lưới bảo vệ, yếm, găng tay, miếng đệm khuỷu tay, miếng đệm đầu gối và quần bảo hộ đặc biệt có tấm chắn bằng nhựa.
Bước 3
Để chơi bóng đá, bạn sẽ cần những thiết bị sau: giày bóng đá (loại giày đặc biệt có đế giảm sốc, cứng mũi và lưng), bảo vệ ống chân (đeo vào ống chân và bảo vệ nó khỏi va chạm), ga đi (tất cao, dưới bảo vệ ống chân nào được đeo) và miếng đệm đầu gối.
Bước 4
Đối với các trò chơi đồng đội như bóng rổ và bóng chuyền, việc lựa chọn thiết bị sẽ dễ dàng hơn rất nhiều, vì sự tiếp xúc giữa những người chơi trong các môn thể thao này được giảm thiểu. Bạn chỉ cần giày thể thao, miếng đệm đầu gối và miếng đệm khuỷu tay.
Bước 5
Đối với các môn thể thao tiếp xúc, chẳng hạn như quyền anh và võ thuật, thiết bị sẽ bao gồm: găng tay, băng bảo vệ (quấn quanh lòng bàn tay để găng tay không cọ xát da), mũ bảo hiểm và miếng bảo vệ miệng (miếng silicon hoặc nhựa bảo vệ răng). Trong một số môn võ thuật, nơi mà các trận đấu gay go được thực hành (huấn luyện đánh nhau giữa các vận động viên), càng gần với một trận chiến thực sự càng tốt, bạn cũng sẽ cần phải lấy một chiếc yếm và bảo vệ háng.
