Hàng thể thao ngày nay không hề rẻ. Giá của chúng có thể làm hạ nhiệt bất kỳ người đam mê thể thao nào. Thật là tốt nếu một câu lạc bộ thể thao nổi tiếng và được “quảng bá” có các nhà tài trợ hào phóng hoặc các thành viên của họ mua dụng cụ thể thao trong một câu lạc bộ. Nhưng làm thế nào các câu lạc bộ thể thao nông thôn có thể ở xa các trung tâm của nền văn minh?
Thật vậy, bây giờ nhiều người trong thế hệ trẻ muốn tham gia vào các môn thể thao, nhưng không phải ai cũng có đủ khả năng để mua các thiết bị thể thao chất lượng cao, chi phí của chúng có khi lên tới hàng nghìn đô la Mỹ. Tuy nhiên, bạn có thể tự làm những dụng cụ thể thao khá tốt, đồng thời có những kỹ năng tối thiểu. Đó là về cách tự làm một bao đấm cho môn quyền anh.
Điều này yêu cầu các vật liệu sau:
- Cát;
- Vải bạt hoặc túi nhựa lớn;
- Túi lớn làm bằng polyethylene mật độ cao;
- Một miếng giả da đàn hồi có kích thước khoảng 1,5 x 1,5 mét hoặc hơn;
- Một miếng cao su xốp có diện tích tương tự;
- 4 - 5 mét cáp treo chắc chắn hoặc lưới vải chắc chắn;
- Một số vòng kim loại.
Nếu thứ gì đó từ danh sách này không có mặt, bạn sẽ phải mua.
Quy trình làm lê như sau:
- Chúng tôi cắt ra một hình tròn có đường kính từ 30 - 40 cm từ giả da, khoảng đường kính này sẽ làm túi bấm lỗ của bạn.
- Chúng tôi đổ đầy cát vào túi nhựa (luôn khô) đến khối lượng yêu cầu.
- Sau đó, ta buộc cẩn thận một bao cát, đặt lên một tấm bạt cho cát trải đều, ta buộc chặt để không còn hình dáng.
- Chúng tôi làm một khung từ một chiếc địu - để làm điều này, chúng tôi cắt chiếc địu thành năm phần. Hai phần phải có chiều dài gấp đôi chiều dài của quả lê tương lai, ba phần còn lại có chiều rộng bằng nhau. Sau đó chúng ta khâu khung bằng những sợi chỉ chắc chắn hoặc gọi những người biết giúp. Kết quả là, bạn sẽ nhận được những phần sau - các phần lớn được khâu ở giữa. Các vòng treo được khâu chắc chắn vào các đầu trên của chúng. Các phân đoạn nhỏ hơn bao quanh quả lê ở hai bên.
- Buộc chặt kết cấu tạo ra bằng cao su xốp và đặt một lớp giả da lên trên, cắt sao cho phần dưới của quả lê liền mạch, nếu không nó sẽ bị chập.
- Quả lê cuối cùng được khâu bằng những sợi chỉ chắc chắn (tơ tằm hoặc sợi tổng hợp) và treo trên móc hoặc thanh ngang thích hợp.
Đó là tất cả. Như bạn thấy, làm bao đấm boxing tại nhà không quá khó, cái chính là mong muốn và sự kiên nhẫn.
