Ngâm mình trong bồn nước muối biển không chỉ rất dễ chịu mà còn tốt cho sức khỏe. Nó giúp giảm căng thẳng, thư giãn, dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da.
Nó là cần thiết
- - muối biển;
- - các loại thảo mộc thơm khô;
- - sữa bột;
- - tinh dầu;
- - chất tạo màu thực phẩm.
Hướng dẫn
Bước 1
Bạn có thể sử dụng màu thực phẩm để tạo màu cho muối tắm. Hòa tan bột vào một ít nước. Thêm muối biển vào chất lỏng, khuấy nhanh để nó không bị hòa tan và đặt trên một tờ giấy cho đến khi khô hoàn toàn. Nếu sử dụng màu lỏng, thêm vài giọt muối biển và khuấy đều.
Bước 2
Thêm một vài giọt tinh dầu. Ngoài mùi thơm dễ chịu, chúng còn có nhiều tác dụng chữa bệnh khác nhau. Ví dụ, chiết xuất từ hoa oải hương, bạc hà hoặc chanh có thể giúp giảm mệt mỏi, thư giãn và làm dịu hệ thần kinh bị kích thích quá mức. Dầu bưởi có thể giúp chống lại cellulite, trong khi hoa oải hương hoặc hương thảo có thể giúp chữa cảm lạnh. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước hoa yêu thích, vanillin hoặc quế làm hương liệu.
Bước 3
Thêm các loại thảo mộc khô đã cắt nhỏ vào muối. Hoa cúc la mã, nụ bạch dương và cây xô thơm sẽ giúp chống lại bất kỳ quá trình viêm nhiễm nào. Đối với đau đầu, rối loạn thần kinh và kinh nguyệt không đều, oregano rất hữu ích. Để giữ cho làn da mềm mại sau khi tắm với muối, hãy thêm một vài thìa cà phê sữa bột.
Bước 4
Bảo quản muối tắm đã chuẩn bị trong hộp nhựa trong suốt. Sẽ rất đẹp nếu bạn đổ muối có màu sắc khác nhau vào chai, lọ theo từng lớp. Nhưng hãy nhớ rằng không nên trộn một sản phẩm với các hương vị và chất phụ gia khác nhau trong cùng một bát.
