Mỗi người bằng cách này hay cách khác đều được trời phú cho những siêu năng lực. Câu hỏi duy nhất là bao nhiêu nỗ lực đã được dành cho sự phát triển của họ. Một nhà ngoại cảm không phải là một pháp sư và một thầy phù thủy được bọc trong chiếc áo choàng, đó có thể là mỗi chúng ta.
Hướng dẫn
Bước 1
Tư duy của con người dựa trên hai bán cầu não. Từ thời thơ ấu, mọi người thường phát triển bán cầu não phải, chịu trách nhiệm về logic và suy nghĩ hợp lý. Trong sự phát triển của nó, nó thường đi trước đáng kể so với bên trái, chịu trách nhiệm cho sự sáng tạo và trực giác. Để phát triển những khả năng như vậy ở bản thân, hãy thay đổi trọng âm, làm cho bán cầu não trái tham gia nhiều hơn. Bắt đầu với các tình huống đơn giản hàng ngày, sử dụng phân tích trực quan.
Bước 2
Không ngừng sử dụng trực giác của bạn để phát triển khả năng nhận thức ngoại cảm. Khi điện thoại đổ chuông, hãy cố gắng đoán xem đó là ai; đoán giai điệu nào sẽ vang lên trên radio tiếp theo; khi chờ xe buýt, hãy đoán các con số và xem con nào đến trước; phát triển ý thức về thời gian, cố gắng xác định mấy giờ với độ chính xác đến từng phút. Tải liên tục cho kết quả nhanh chóng, sau một thời gian, bạn sẽ nhận thấy rằng tỷ lệ câu trả lời đúng đã tăng lên rất nhiều.
Bước 3
Các nhà tâm thần học nói rằng ngoài việc luyện tập, thiền định và sự chuẩn bị tinh thần nói chung đóng một vai trò quan trọng. Thực hiện các bài tập thiền. Để làm điều này, hãy ngồi thoải mái và bắt đầu thở chậm, theo dõi độ sâu của quá trình hít vào và thời gian thở ra. Làm các bài tập đếm. Vào lúc này, hãy cố gắng điều chỉnh chính xác ý thức của bạn bằng cách hình dung một số hình ảnh nhất định. Đây có thể là những phong cảnh mà bạn biết đến hoặc những bức tranh tuyệt vời, điều quan trọng nhất là bạn phải cảm nhận được tính thực tế và hữu hình của chúng. Ngồi thiền mỗi ngày, nó củng cố tinh thần. Sử dụng các kỹ thuật phức tạp hơn, chẳng hạn như thiền trong khi đi bộ hoặc trong khi làm việc, nhưng điều này đòi hỏi các kỹ năng được mài dũa.
Bước 4
Có một số bài tập để phát triển thần giao cách cảm, nhưng đối với chúng, bạn sẽ cần vài người, tốt nhất là ba người. Bạn ngồi thành một vòng tròn và bằng một nỗ lực của ý chí, truyền đạt cho nhau một cụm từ ngắn, thực hiện theo cặp, dành từ năm đến mười lăm phút cho một cách tiếp cận. Các nhà ngoại cảm có được cái nhìn sâu sắc ngay lập tức, vì vậy hãy chú ý nhiều hơn đến những luồng suy nghĩ sắc bén khi bạn tập thể dục. Theo thời gian, bạn sẽ học cách tách các sản phẩm của tư duy logic khỏi những khám phá về thần giao cách cảm.
