Những ai từng học ở thời Xô Viết chắc còn nhớ trò chơi tuyệt vời "Dây thừng". Ý nghĩa của trò vui này rất đơn giản: tìm một sợi dây thừng hoặc sợi dày phù hợp và tạo hình. Nguồn gốc của trò chơi này bắt nguồn từ các bộ tộc da đỏ, những người, với sự trợ giúp của hình ảnh của họ, đã kể về một sự kiện.
Hướng dẫn
Bước 1
Chơi dây một mình hoặc với một nhóm. Tìm một sợi dây chặt hơn và chặt hơn. Độ dày tối ưu là 4 mm.
Bước 2
Để có khả năng lướt và hoạt động tốt hơn của các phần tử, cần phải có bề mặt nhám của dây. Những phẩm chất này sẽ cho phép bạn hoàn thành tất cả các bài tập. Ví dụ: "Mặt trời, Mặt trăng và các vì sao" hoặc "Bụng bị sưng".
Bước 3
Có ba loại vòng lặp: dài, ngắn và trung bình. Một vòng lặp dài là cần thiết để hoàn thành các số liệu lớn trên một chuỗi - "Hai con gấu" hoặc "Hai mái nhà". Loại ngắn dành cho những con nhỏ, và loại vừa dành cho những con nhỏ như Nanakoma.
Bước 4
Để tạo vòng lặp, bạn cần kết nối hai đầu trống bằng cách sử dụng moxibcharge hoặc phân luồng.
Bước 5
Tốt hơn hãy bắt đầu học với những yếu tố đơn giản nhất. Ví dụ "Two Stars". Hình vẽ giống như hai hình thoi được kết bằng một sợi dây chung. Nguyên tắc rất đơn giản: đặt một sợi dây trên tay của bạn và bằng cách bắt chéo bên này với bên kia, tạo ra hai hình thoi.
Bước 6
Tiến hành sau khi tự tin thực hiện bài tập này sang bài tập “Cả dây”. Sợi chỉ được đặt trên các ngón tay của bàn tay. Với sự trợ giúp của bàn tay kia, mặt treo tự do sẽ "di chuyển" giữa các ngón tay. Sau đó, anh ta kéo sợi chỉ nối các ngón tay, và cả một sợi chỉ vẫn còn trên tay.
Bước 7
Tiến hành hoàn thành tốt các bài tập từ nhẹ đến nặng hơn.
Bước 8
Một phiên bản khác của trò chơi là chơi dây bằng chân. Nguyên tắc rất đơn giản: hai người cao được chọn, lấy đầu cuối của sợi dây và phân ra các hướng khác nhau để nó treo xuống đất. Và tất cả phần còn lại nhảy qua dây trong quá trình quay của nó, được thực hiện bởi hai đầu giữ. Dây phải căng và rất rộng.
Bước 9
Một cách khác để chơi là nhảy qua dây cao su, dây thừng, v.v. Đối với những trò chơi này, bạn cần: một dây cao su được kết nối và toàn bộ; dây phù hợp với chiều cao. Cách đo rất đơn giản: bạn cần đứng ở giữa sợi dây và nhấc các đầu dây lên. Tốt nhất, nó nên được dưới nách. Chúng có thể được chơi một mình và tập thể.
