Cách Học Cách Hành Quân

Mục lục:

Cách Học Cách Hành Quân
Cách Học Cách Hành Quân

Video: Cách Học Cách Hành Quân

Video: Cách Học Cách Hành Quân
Video: Tiết lộ quá trình rèn luyện gian khổ của Bộ binh Quân đội Việt Nam 2024, Có thể
Anonim

Các chiến sĩ diễu hành, vận động viên khai mạc các cuộc thi lớn, tay trống tại lễ hội hóa trang thành phố khiến khán giả thích thú bởi sự thông minh, tư thế tốt và các động tác phối hợp nhịp nhàng. Khán giả đôi khi muốn ngồi xuống cột và đi dọc quảng trường với cùng một bước đẹp đẽ, nhưng học cách diễu hành ở đâu và như thế nào? Bạn có thể làm chủ khoa học này của riêng bạn.

Quân đội, hành quân, kéo một chiếc tất
Quân đội, hành quân, kéo một chiếc tất

Điều gì là cần thiết cho việc này

Chúng tôi rất mong muốn tìm thấy các video từ các cuộc diễu hành, cũng như các bản ghi âm của các cuộc tuần hành nổi tiếng. Bạn cũng sẽ cần một thiết bị mà bạn sẽ xem và nghe tất cả những điều này, với các thiết bị ngoại vi thích hợp, đó là loa. Để bắt đầu, hãy xem video. Xin lưu ý rằng quân đội và các vận động viên đi bộ khác nhau - những người lính trong cuộc diễu hành kéo tất của họ, và các vận động viên thường nâng cao đầu gối nhất. Nhìn vào chuyển động của tay. Động tác xoay của tay trái tương ứng với bước của chân phải và ngược lại. Tuy nhiên, tại cuộc diễu hành quân sự, bạn có thể thấy một lựa chọn khác - khi bạn đặt tay xuống các đường nối.

Thùy mạnh và yếu

Nghe hành khúc nào. Bạn sẽ nghe thấy rằng một số âm thanh được nghe tốt hơn những âm thanh khác. Đây được gọi là phách mạnh, nó còn được gọi là nhấn trọng âm. Các cuộc hành quân thường được viết ở kích thước bốn nhịp. Điểm nhấn mạnh rơi vào nhịp đầu tiên, yếu hơn - ở nhịp thứ ba. Cố gắng đánh nhịp bằng gậy hoặc chỉ bằng tay trên bàn. Ở nhịp đầu tiên trong bản nhạc, hãy đánh mạnh, ở nhịp thứ hai - yếu, ở nhịp thứ ba - trung bình, ở nhịp thứ tư - lại yếu. Bạn có thể khai thác một nhịp điệu chỉ bằng cách nhấn các nhịp lẻ. Khi bạn đã thành thạo việc luân phiên các nhịp mạnh và yếu, hãy thử đá theo nhịp.

Tháng 3 tại chỗ

Tại chỗ, bạn sẽ chỉ được một cuộc diễu hành thể thao, tức là bạn sẽ nâng đầu gối lên cao. Đứng thẳng hai chân với nhau, vai về phía sau và cánh tay của bạn hạ xuống. Nghe giới thiệu. Nghe giới thiệu. Đập mạnh bằng chân trái, kê cao đầu gối. Chân phải bước sang nhịp yếu, chân trái bước sang nhịp mạnh. Bỏ qua tay của bạn lúc này, để chúng buông thõng dọc cơ thể bạn. Khi bạn học đi vào nhịp điệu, hãy kết nối các chuyển động của tay. Tay phải đưa về phía trước khi bước bằng chân trái, trái - tương ứng, ngược lại. Hãy thử diễu hành quanh phòng.

Hành quân

Động tác di chuyển của quân đội trong lễ duyệt binh cũng bắt đầu bằng chân trái. Bật ghi âm. Sau khi bước vào, thực hiện một bước bằng chân trái của bạn, nhưng không uốn cong đầu gối của bạn. Chân phải thẳng tuyệt đối, bàn chân càng thẳng và dài thì càng tốt. Chú ý đến các chuyển động của tay. Chúng di chuyển cùng lúc cho quân lính, từ phải sang trái khi bước bằng chân trái và từ trái sang phải khi bước bằng chân phải. Động tác tay có thể được tập trước. Đứng thẳng, chống hai tay xuống. Khi đánh mạnh, xoay mạnh bằng cả hai tay từ phải sang trái sao cho nắm đấm của tay phải ngang với thắt lưng. Cánh tay trái gần như thẳng và hơi rụt về phía sau. Di chuyển cả hai tay sang phải để chia sẻ yếu.

Đề xuất: