Khiêu vũ giúp bạn thư giãn, thả lỏng cơ thể và tâm hồn. Và vì vậy mỗi cuối tuần bạn và bạn bè của bạn đi đến vũ trường. Nhưng thường xuyên hơn không, bạn chỉ đứng bên lề, nhìn người khác nhảy, bởi vì đối với bạn dường như bạn hoàn toàn không biết nhảy và không biết làm thế nào để làm điều đó tại một vũ trường. Tuy nhiên, chỉ đơn giản là quan sát người khác sẽ không giúp ích được gì. Các phương pháp khác phải được thông qua.
Nó là cần thiết
- - đăng ký vào một trường dạy múa,
- - máy tính có kết nối Internet.
Hướng dẫn
Bước 1
Đăng ký một lớp học khiêu vũ. Tất nhiên, đối với một điệu disco, bạn không cần phải có điệu valse hay rumba. Nhưng cũng có rất nhiều điệu nhảy hiện đại, và có rất nhiều trường học cung cấp cho bạn học nó. Tìm một huấn luyện viên nhảy hiện đại giỏi và bắt đầu tham gia các bài học. Có lẽ trường dạy khiêu vũ sẽ trở thành điểm khởi đầu cho bạn không chỉ để khiêu vũ trong vũ trường, mà còn hơn thế nữa. Rốt cuộc, đôi khi xảy ra rằng bản thân bạn không biết về một số khả năng của mình cho đến khi bạn cố gắng.
Bước 2
Cố gắng tự học khiêu vũ nếu các lớp học với một huấn luyện viên không phù hợp với bạn vì bất kỳ lý do gì. Có rất nhiều video đào tạo cho người mới bắt đầu học khiêu vũ trên Internet. Tìm kiếm chúng trên các diễn đàn chuyên ngành, trên mạng xã hội, hoặc đơn giản là thông qua công cụ tìm kiếm. Tuy nhiên, nếu bạn quyết định tự mình luyện tập, bạn cũng cần rèn luyện ý chí. Nếu ở vũ trường mà huấn luyện viên giám sát mức độ thường xuyên của việc tập luyện của bạn, thì ở nhà không ai ngoài bạn sẽ ép bạn tập luyện. Do đó, nếu bạn đã đặt mục tiêu, đừng từ bỏ nó.
Bước 3
Tìm phong cách của bạn. Bạn thậm chí không cần phải học khiêu vũ chuyên nghiệp. Rốt cuộc, một vũ trường không phải là một cuộc thi quốc tế. Họ nhảy trên đó vì niềm vui, và nhiệm vụ của bạn là học cách thư giãn và nhảy theo cách bạn muốn. Mặc dù tất nhiên, các lớp học khiêu vũ sẽ bổ sung chất dẻo và sự linh hoạt cho bạn, điều này cũng sẽ không thừa.
Bước 4
Cố gắng không chú ý đến người khác, không cố gắng bắt chước động tác của ai đó. Nó có thể trông kỳ cục và không quá đẹp. Kiểm soát chuyển động của bạn ít hơn. Nếu bạn cuộn trong đầu về vị trí đặt chân tiếp theo và cách giơ tay, điệu nhảy sẽ trông không tự nhiên. Hãy hiểu rằng mọi người trên sàn nhảy đều nghĩ về chuyển động của họ cũng như bạn làm và ít nhìn người khác, vì họ đang bận rộn với chính mình. Do đó, đừng nghĩ rằng mọi người chỉ đang nhìn mình, đừng ngần ngại.
Bước 5
Đừng từ chối những người trẻ tuổi mời bạn tham gia một điệu nhảy chậm. Các điệu nhảy không bắt buộc bạn bất cứ điều gì, hãy nhớ điều này. Nhưng hãy nhớ giữ khoảng cách. Không nhất thiết phải khiêu vũ với bạn tình ngang tầm tay, nhưng bạn cũng không nên âu yếm một người không quen biết quá nhiều. Đừng là một cô gái dễ gần, nó đã được đánh giá cao ở mọi thời điểm và vẫn được đánh giá cao. Tất nhiên, trước hết, bạn đến vũ trường để thư giãn và xả hơi. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bóng tối của ban đêm và đèn màu sẽ biến mất vào buổi sáng.
